Ашқарынға жеуге болмайтын 10 тағам
Кейде ұйықтап қалып, жұмысқа не сабаққа кешікпеу үшін таңғы ас ішпей кетеміз немесе қолымызға іліккен жемісті жолай жеп аламыз. Ал зерттеушілер кейбір жемістер мен тағамдарды ашқарынға жеуге болмайтынын айтады. Олар түрлі аурулар тудырып, күні бойы өзіңізді жайсыз сезінуге себепші болуы мүмкін. Кофе Кофеден басталған таңғы ас асқазан мен бауырға, ұйқыбезіне орасан зор зиянын
Толық оқу...